Coach sportif diplômé · Paris & Malakoff

Transforme ton physique.
Pour de bon.

Coaching 100 % sur mesure — en salle au Fitness Park de Malakoff, chez toi dans Paris, ou à distance avec un suivi quotidien. Un objectif, un plan, des résultats.

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✓ Bilan offert · 20 min
✓ Sans engagement
Martin, coach sportif diplômé, en séance à Paris et Malakoff
Coaching à Malakoff & Paris
Trois façons de progresser

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Même exigence, même méthode — seul le cadre change. Tous les formats incluent l'accès à l'app 3P Trainer.

En salle

Fitness Park · Malakoff
250 € / mois · 4 séances
ou 450 €/mois · 8 séances · packs 5 & 10 dispo
  • ✓ Séances encadrées de 60 min
  • ✓ Programme + conseils nutrition
  • ✓ Retours quotidiens via WhatsApp
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En ligne

Partout · via l'app 3P Trainer
100 € / mois
Suivi 3 mois minimum · ou programme seul à 70 €
  • ✓ Programme d'entraînement personnalisé
  • ✓ Ajustements + bilan hebdomadaire
  • ✓ Conseils nutrition & suivi quotidien
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À domicile

Paris intra-muros · matériel fourni
90 € / séance
Zéro trajet, créneau à ton horaire
  • ✓ Chez toi, à ton horaire, zéro trajet
  • ✓ Matériel apporté à chaque séance
  • ✓ Programme + conseils nutrition
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−20 %Étudiant·e ? −20 % sur toutes les formules — en ligne, en salle ou à domicile — sur simple présentation de ta carte étudiante.En profiter
Tarifs & formules

Les offres en détail

Des formules claires, sans frais cachés. Paiement sécurisé, sans engagement.

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L'app 3P Trainer · incluse dans chaque formule

Ton coach dans la poche

Dès que tu signes, tu débloques ton espace personnel : séances guidées, suivi de progression et lien direct avec moi. Voici ce qui t'attend.

Écran d'accueil de l'app 3P Trainer : motivation du jour, séance du jour, poids actuel et objectif nutritionÉcran de séance guidée : exercice, notes du coach, et saisie du poids et des répétitions par sérieÉcran de suivi : courbe de poids du corps avec objectif et photos de progressionÉcran nutrition : calories restantes, macros protéines glucides lipides et hydratation
Je veux mon accèsCaptures d'écran réelles de l'app · accès offert pendant toute la durée du suivi
Simple et carré

Comment ça se passe

01

Appel découverte · 20 min

En visio ou par téléphone. On fait le point sur ton objectif, ton niveau et ton emploi du temps. Gratuit, sans engagement.

02

Bilan & plan sur mesure

Bilan physique complet, puis programme d'entraînement et cadre nutrition adaptés à TA vie — pas l'inverse.

03

Suivi quotidien via l'app

Séances guidées, suivi du poids et photos, records personnels, messagerie directe : tout est dans l'app 3P Trainer.

Questions fréquentes

FAQ

Y a-t-il une réduction pour les étudiants ?

Oui : −20 % sur toutes les formules (en ligne, en salle ou à domicile) sur simple présentation d'une carte étudiante en cours de validité.

Où se déroulent les séances ?

Au Fitness Park de Malakoff, à ton domicile dans Paris intra-muros, ou 100 % en ligne via l'application 3P Trainer.

Faut-il du matériel pour le coaching à domicile ?

Non. J'apporte le matériel nécessaire à chaque séance et j'adapte le programme à ton espace, même dans un petit appartement.

Y a-t-il un engagement ?

Aucun. Formules au mois ou packs de séances à placer librement. Tu arrêtes quand tu veux.

L'appel découverte est-il vraiment gratuit ?

Oui : 20 minutes en visio ou par téléphone pour faire le point sur ton objectif et voir si on travaille ensemble. Sans engagement.

Project Prime Physique

Prêt·e à passer
au niveau supérieur ?

20 minutes au téléphone ou en visio pour définir ton objectif. Le reste, on le construit ensemble.

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